Une ordonnance antidéprime – 05/11/2016 – La Nouvelle République France-Monde

Le psychiatre Michel Lejoyeux recense des techniques simples, validées par des études en psychologie ou par les neurosciences, pour lutter et s’installer dans le bien-être. Durablement. Extrait La bonne humeur nous tient en bonne santé ? « Notre thermostat biologique est contrôlé par notre psyché. Lorsque nous sommes en situation de stress par exemple, nous sécrétons une […]